پرستویی را در حال مهاجرت دیدم به او گفتم چون به دیار یارم میروی به او بگو دوستش دارم و منتظرش میمونم بهار سال بعد ..... پرستویی نفس زنان آمد و گفت دوستش بدار اما منتظرش نمان...... کلاه فروشی روزی از جنگلی می گذشت. تصمیم گرفت زیر درخت مدتی استراحت کند. لذا کلاه ها را کنار گذاشت و خوابید. وقتی بیدار شد متوجه شد که کلاه ها نیست! ولی حالا ببینم دوستان چه نتیجه ای داره این داستان؟؟؟ گاهی دلم از هرچه آدم است میگیرد گاهی دلم دو کلمه حرف مهربانانه می خواهد نه به شکل دوستت دارم و نه به شکل بی تو میمیرم ساده شاید مثل دلتنگ نباش امیدت به خدا باشد فردا روز دیگریست خدایا تو این راه کمکمون کن مراقب دلشوره هایت باش: قبل از هرچیز باید مانع افکار منفی خود باشید و به آن ها شاخ و برگ اضافی ندهید. آگاهانه افکارتان را تحت کنترل بگیرید و روی آن ها تمرکز کنید. می توانید برداشت های قابل قبول تر و مثبت تری را از شرایط بحرانی که برای تان پیش می آید، برای خود ایجاد کنید. وقتی توانستید فکر خود را به صورتی دیگر در آورید دلشوره شما هم به همان سرعت تغییر می کند. تنهایی دلواپس نشو: در کنار همه این موارد ورزش را هرگز از یاد نبرید. اگر اکسیژن و هوای تازه مدام به شما برسد تاثیر زیادی در بالا بردن روحیه اعتماد به نفس شما دارد و افکار شما را قوی تر خواهد کرد اما یادتان باشد که همه افراد در زندگی شان با این حس روبه رو شده اند و تنها شما نیستید که اسیر دلشوره شده اید اما این نحوه واکنش شماست که نشان می دهد توانایی تان در رویارویی با این نوع احساسات تا چه اندازه است. فقط کافی است دلشوره های تان را خیلی جدی نگیرید. موضوعی که نادیده اش می گیرید: در موقعیت استرس زا و شرایطی که دلشوره چیزی یا کسی را پیدا می کنید مراقب نوع کلماتی که به زبان می آورید باشید. از گفتن جملاتی مثل می ترسم اتفاقی افتاده باشد، احساس بی تابی می کنم، نگران هستم و... که دلشوره و نگرانی های تان را شدت می دهد دوری کنید. جایگزین کردن این جملات به جملاتی مثل هیچ اتفاقی نیفتاده، همه چیز رو به راه است، جای هیچ نگرانی نیست و خیلی جملات مثبت دیگر کمک زیادی به از بین بردن دلشوره شما می کند. دنيا را بد ساختند كسي را كه دوست داري،دوستت ندارد كسي كه تورا دوست دارد،تو دوستش نداري اما كسي كه تو دوستش داري و اوهم دوستت دارد به رسم وآئين زندگاني به هم نمي رسند واين رنج است زندگي يعني اين..... ((دكتر علي شريعتي)) - پیاز به علّت داشتن فسفر ، کارهای فکری را آسان می کند.
- برای افرادی که دچار بی خوابی هستند، مفید است و در صورت
مصرف زودتر خواب به سراغ آنها خواهد آمد.
- پیاز، برای کودکان کم رشد و پیرمردان ضعیف مفید است.
- برای جلوگیری از خون دماغ می توانید چند قطره سرکه را روی پیاز رنده شده بریزید و آب آن را در بینی بچکانید، تا از خونریزی جلوگیری نماید.
- پیاز لثهها را تقویت می کند و رنگ چهره را روشن می سازد.
- پیاز سرشار از ویتامینهای A و B و C می باشد ونیزدارای آهن، آهک، فسفر ، پتاسیم ، سدیم ، گوگرد، ید،سلنیوم، سیلیس و قند است که به طور مستقیم جذب بدن می شود. تازه یه چیز جالب// اگر با آب پیاز چیزی روی کاغذ بنویسید، دیده نمی شود ولی همین که آن را گرم کنید و حرارت دهید، کلمات ظاهر می گردد یه تذکر بسیار مهم.... 1- زیاده روی در خوردن پیاز موجب تشنگی، استفراغ، تیرگی چهره و حتی فراموشی می شود. پس در حد اعتدال مصرف کنید.
یادم باشد حرفی نزنم که به کسی بر بخورد نه برای تکرار اشتباهات گذشتگان بیایید همگی یادمان باشد و به هم یادآوری کنیم انداختن سفره هفت سین یکی از سنتهای زیبای ایرانیان در آستانه سال نو است . از این رو به طور مختصر به معنی هرکدام از اجزای این سفره سنتی وزیبا اشاره داریم . ? سبزه : نشان تولد ورویش دوباره جهان خلقت . ? سمنو : زندگی خوش وشیرین در سال جدید . ? سیب : نشان سلامت وزیبایی . ? سنجد : نماد عشق وزیبایی . ? سیر : دارای خواص دارویی ونقش آن در سلامت ? سماق : نماد رنگ خورشید و پیروزی آن بر شیطان شب . ? سکه : نشان مال وثروت . ? تخم مرغ : باروری و تولد زندگی . ? ماهی قرمز : نماد زندگی . ? شمع : نو روروشنایی وشادی . ? گل : زیبایی وطراوت . ? آیینه : انعکاس اعتقادات دینی ومذهبی اجداد وپیشینیان. سلام ، در روزگاری که بهار ، دامن دامن گلهای عشق وزندگی را بر بسیط خاک ، پهن کرده و هر نفس که فرو می دهیم مفرح ذات است ونشاط آور جان ، باید که قدر بدانیم این ایام فرخنده را ، چرا که چرخ گردون هیچ عهدی نبسته که به آن وفادار بماند. هیچ معلوم نیست این دم که فرو دهم برآرم یا نه ؟ اما با بهار باید زندگی کرد و با نگاه بهاری به آسمان و زمین وکوه ودریا نگریست . اولین آموخته ما از بهار ، زیباییست . برای اینکه زندگی با طراوتی داشته باشیم باید به دنبال چیزهای ساده بود حرف های نو وبدیع را یاد بگیریم و در زندگی بکار ببندیم که یاد گیری چیزهای تازه باعث خلاقیت است و وقتی خلاقیت تولید شد ، نو آوری هم بوجود می آید و بهار زمان خلاقیت ونوآوری است . بسیاری از ما اینگونه تصور می کنیم که ستاره شانس واقبال ما در آسمانهاست این که جای ستاره ها همیشه در آسمانهاست هیچ جای شکی نیست اما یادمان باشد ، ستاره شانس در آسمانها نیست . بلکه روی زمین و به دنبال انسانهای پر تلاش و با اراده است . بهار فصل تغییر ودگرگونی هاست . ما باید همیشه به دنبال شادی بگردیم چرا که غمها چه بخواهیم چه نخواهیم خودشان به سراغ ما می آیندو مارا پیدا خواند کرد . زندگی شوق رسیدن به همان فردایی است که نخواهد آمد . تو نه در دیروزی ونه در فردایی ظرف امروز پر از بودن توست . زندگی کوتاهتر از آن است که به خصومت بگذرد و قلب ها گرامی تر از آنکه بشکنند . فردا طلوع خواهد کرد حتی اگر ما نباشیم . خداوند هیچگاه شکست نمی خورد و من چون جرئی از خدا هستم نمی توانم شکست بخورم با این پیام به دنیا می آید که خدا هنوز از انسان نومید نیست. از آن همه خوبی اثری نیست چشمم به در و دلم تنگ شده در کوچه ی تنهایی من رهگذری نیست. کسی را تحقیر مکن ، شاید محبوب خدا باشد از کمکی دریغ مکن ، شاید کلید بهشت باشد سر نماز اول وقت حاضر شو ، شاید آخرین دیدارت با خدا باشد. پرستو ها چرا پرواز کردید التماس دعا امروزه انسانها به دلیل مشغله زیاد روحی و روانی نیاز به آرامش و شادی دارند که راههای شاد زیستن میتواند در این راه به این افراد کمک کند. نقطه ضعف خود را بشناسید و از همین حالا دست به عمل بزنید. قبل از اینکه بخواهید ذهنتان را آرام کنید، عصبانیت، نگرانی، احساس گناه را دور بریزید و بعد بخوابید. همیشه مثل اردک عمل کنید، در ظاهر آرام و ساکن باشید اما زیر آب نهایت سعی خود را بکنید و پا بزنید . برای خوب شاد زیستن به ادامه مطلب بروید>>>
برچسبها: عشق تا ابد
بالای سرش را نگاه کرد. تعدادی میمون را دید که کلاه ها را برداشته اند.
فکر کرد که چگونه کلاه ها را پس بگیرد. در حال فکر کردن سرش را خاراند و دید که میمون ها همین کار را کردند. او کلاه را از سرش برداشت و دید که میمون ها هم از او تقلید کردند.
به فکرش رسید... که کلاه خود را روی زمین پرت کند. لذا این کار را کرد. میمونها هم کلاهها را بطرف زمین پرت کردند و او همه کلاه ها را جمع کرد و روانه شهر شد.
سالهای بعد نوه او هم کلاه فروش شد. پدر بزرگ این داستان را برای نوه اش تعریف کرد و تاکید کرد که اگر چنین وضعی برایش پیش آمد چگونه برخورد کند ...
یک روز که او از همان جنگل گذشت در زیر درختی استراحت کرد و همان قضیه برایش اتفاق افتاد.
او شروع به خاراندن سرش کرد. میمون ها هم همان کار را کردند. او کلاهش را برداشت، میمون ها هم همان کار را کردند. نهایتا کلاهش را بر روی زمین انداخت. ولی میمون ها این کار را نکردند!
یکی از میمون ها از درخت پایین آمد و کلاه را از روی زمین برداشت و در گوشی محکمی به او زد و گفت : فکر می کنی فقط تو پدر بزرگ داری؟!
ادامه مطلب
.jpg)
در شرایطی که دلشوره به سراغ تان می آید اگر تنها باشید بیشتر به این حس دامن می زنید اما اگر در این مواقع وقت خود را با دوستان و افراد خانواده تان بگذرانید و احساسات خود را با آن ها در میان بگذارید، نگرانی های تان را کمتر کرده اید. سعی کنید نگرانی و دلیل دلشوره تان را با شخصی که مثبت اندیش و خونسرد است در میان بگذارید. در این مواقع دوست شما می تواند با جملاتی مثبت آرام تان کند و دلشوره های تان را کم کند. سعی نکنید در تنهایی بمانید و حتما اطراف خود را در موقعیت های استرس زا شلوغ کنید تا خود را گرفتار افکار منفی نکنید.
شاید شما تا به حال به این موضوع توجه نکرده باشید اما به همان اندازه ای که داشتن یک فکر بد و منفی می تواند باعث به وجود آمدن دلشوره شود، استفاده نادرست شما از کلمات می تواند به این موضوع شدت بیشتری دهد.
برچسبها: دانستنی ها
ادامه مطلب
نگاهی نکنم که دل کسی بلرزد
خطی ننویسم که آزار دهد کسی را
یادم باشد که روز و روزگار خوش است
وتنها دل ما دل نیست
یادم باشد جواب کین را با کمتر از مهر و جواب
دو رنگی را با کمتر از صداقت ندهم
یادم باشد باید در برابر فریادها سکوت کنم
و برای سیاهی ها نور بپاشم
یادم باشد از چشمه درسِِ خروش بگیرم
و از آسمان درسِ پـاک زیستن
یادم باشد سنگ خیلی تنهاست ...
و باید با سنگ هم لطیف رفتار کنم مبادا دل تنگش بشکند 
یادم باشد برای درس گرفتن و درس دادن به دنیا آمده ام
یادم باشد زندگی را دوست دارم
یادم باشد هر گاه ارزش زندگی یادم رفت در چشمان حیوان بی زبانی که به سوی
قربانگاه می رود زل بزنم تا به مفهوم بودن پی ببرم
یادم باشد می توان با گوش سپردن به آواز شبانه ی دوره گردی که از سازش
عشق می بارد به اسرار عشق پی برد و زنده شد
یادم باشد گره تنهایی و دلتنگی هر کس فقط به دست دل خودش باز می شود
یادم باشد هیچگاه لرزیدن دلم را پنهان نکنم تا تنها نمانم
یادم باشد هیچگاه از راستی نترسم و نترسانم
یادم باشد از بچه ها میتوان خیلی چیزها آموخت
یادم باشد پاکی کودکیم را از دست ندهم
یادم باشد زمان بهترین استاد است
یادم باشد قبل از هر کار با انگشت به پیشانیم بزنم تا بعدا با مشت برفرقم نکوبم
یادم باشد با کسی انقدر صمیمی نشوم شاید روزی جاي خدا را دل در بگيرد.
یادم باشد با کسی دشمنی نکنم شاید روزی دوستم شود
یادم باشد قلب کسی را نشکنم
یادم باشد زندگی ارزش غصه خوردن ندارد
یادم باشد پل های پشت سرم را ویران نکنم
یادم باشد امید کسی را از او نگیرم شاید تنها چیزیست که دارد
یادم باشد که عشق کیمیای زندگیست
یادم باشد که ادمها همه ارزشمند اند و همه می توانند مهربان و دلسوز باشند
جدایی را شما آغاز کردید
خوشا آنانکه دلداری ندارند
به عشقو عاشقی کاری ندارند
خداحافظ برای تو رهایی
برای من فقط درد جدایی
خداحافظ برای تو چه آسان
ولی قلبم ز واژه اش چه سوزان
خداحافظ
ادامه مطلب
| Design By : Mihantheme |
LinkDump
